Decima Semana de emagrecimento

Decima semana de emagrecimento sem muitas novidades. Não houve mudanças de peso ou medidas do abdome. Comecei a pensar que deveria ter medido outras partes do corpo também, como braços e pernas, mas agora é tarde. Deixarei para fazer isso quando completar as 12 semanas.

Realmente fico triste de não ter tido evoluções esta semana, mas como fiquei gripado e faltei alguns treinos e aceitável. Vamos ver como fica nesta decima primeira semana.

Ah, tentarei atualizar mais o blog falando sobre o desempenho nas outras metas. Já que só tenho escrito sobre o emagrecimento e tem um monte de gente me perguntando como estão as outras.

Comentários

Thamy disse…
Muito bem, quero mesmo saber das outras metas! rsrsrsrs
20/03/2012, 09:43
Fichário Azul disse…
Lembre-se que se você está malhando, parte da gordura se vai e no lugar ficam músculos (que pesa mais do que gordura), o que pode justificar sua manutenção do peso, mas com composição corporal diferente (que importa mais - para saúde - que o peso).
Me responde no gtalk, droga!
21/03/2012, 19:16
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