Oitava semana de emagrecimento
Nesta oitava semana de emagrecimento houve uma perda considerável no peso. As duas balanças marcaram uma perda de 2kg, o que me deixou muito satisfeito. Além disso, houve uma redução de 1cm no abdome.
Tinha comentado no post anterior de iniciar a corrida na rua, além da corrida na esteira. Entretanto, ainda não conseguir isso, mas por um fator logístico. O fato é que preciso levar minha roupa, para me arrumar para o trabalho e até o momento correr com a mochila nas costas tem se mostrado incomodo. Tentarei fazer mais tentativas essa semana, para ver se consigo uma forma boa de correr e ainda levar minhas tralhas.
Tinha comentado no post anterior de iniciar a corrida na rua, além da corrida na esteira. Entretanto, ainda não conseguir isso, mas por um fator logístico. O fato é que preciso levar minha roupa, para me arrumar para o trabalho e até o momento correr com a mochila nas costas tem se mostrado incomodo. Tentarei fazer mais tentativas essa semana, para ver se consigo uma forma boa de correr e ainda levar minhas tralhas.
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