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Mostrando postagens de fevereiro, 2012

Os Homens que Não Amavam as Mulheres

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Concluído o quarto livro da meta. "Os Homens que Não Amavam as Mulheres", do jornalista Stieg Larsson. Publicado em 2005, conta a historia de um jornalista sueco Blomqvist que é acusado injustamente de calunia por um empresário e é obrigado a sair da direção da sua revista, Millenium. Neste período é contratado pelo industrial Henrik Vanger para investigar o desaparecimento da jovem Harriet Vanger. Juntamente com Lisbeth Salander, uma hacker punk, inicia-se uma surpreendente investigação. Por sinal, Salander, é uma personagem muito interessante e com uma personalidade forte. "Os Homens que Não Amavam as Mulheres" é o primeiro livro de uma série que, infelizmente, não foi concluída. O autor só concluiu os três primeiros livros  da série, antes de sofre um ataque cardíaco. O livro tem um inicio chato, que me desmotivou a leitura, mas quando a investigação começa a ganhar um rumo a trama fica empolgante. Recomendo a leitura, para quem gosta de livros de invest

Sétima semana do emagrecimento

Na sétima semana o progresso foi bem pequeno, perdi menos de 1Kg e nenhuma medida. O que é aceitável levando em consideração a semana anterior que quase não fiz nada, além de comer bode (o que foi muito bom por sinal). Essa semana tentarei correr na rua, ao invés de utilizar a esteira. Fiquei empolgado por causa de um site que Patuca me mostrou, o Runkeeper . Irei testar esse software e depois relato a experiencia.

Carnaval em Uibaí

Essa semana não tive evolução nas metas, pois estava em uma cidade ao noroeste da Bahia chamada Uibaí. Na verdade achei que haveria uma regressão, principalmente na meta de emagrecimento, mas acabei me enganando. Não houve mudanças no meu peso, nem nas medidas. Achei que isso seria difícil, já que passei a semana a base de muita comida. Era carne de bode no café da manha, buchada de bode no almoço e churrasco no jantar. Entretanto, não tenho do que reclamar, pois foi uma viagem maravilhoso e muito divertida. A muito tempo não me divertia tanto assim... Grato a Taís, Marcelo, Ranyer, Liliane e a Tássio que teve coragem de me deixar dirigir o carro dele. Agradeço muito por esse ótimo fim de semana.

Quinta semana de emagrecimento

Iniciei nesta segunda, 5ª semana da meta de emagrecimento e continuo obtendo progressos. Desta vez perdi 2kg, 0,5cm de abdome e comecei correr 5km, ao invés de 4km, em 30 minutos. Para mim foi muito bom descobrir que poderia aumentar a velocidade, fiquei morto, mas consegui correr os 5km. Então, a partir de agora, irei manter essa marca 5km por 30min. Não postei as evoluções da meta do emagrecimento na segunda, pois estava muito atarefado esses dias. Outra novidade é que ontem tive minha primeira aula de inglês e desta vez tenho certeza que irei concluir esse curso falando fluentemente, pois com essa professora os alunos tem um verdadeiro incentivo a não faltar! HaHaHaHaHuHiHa! Além disso tenho que agradecer a todos os incentivos que tenho recebido, realmente não sabia que tinha tanta gente acompanhando, mas esse final de semana (que acredito merecer um post) me provou isso. Grato! Isso realmente tem me ajudado bastante.

Levantado do Chão

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Concluído o terceiro livro da meta. O livro desta vez foi "Levantado do Chão" de José Saramago. Publicado em 1980, este livro retrata a luta de uma família de trabalhadores rurais, os Mau-Tempo, que vivem na região do Alentejo desde o século XV. Trata-se de uma critica sobre a exploração do trabalhador rural e de suas condições de vida. "Levantando do Chão" é o segundo livro que leio de José Saramago, o primeiro foi "Ensaio sobre a cegueira", e não me decepcionei com livro. Realmente Saramago é um excelente escrito que consegue me fazer pensar na natureza humana e suas ações em determinadas situações. Este livro me lembrou um pouco "Cem anos de solidão" de Gabriel Garcia Márquez, apesar de serem livros bem distintos. Talvez seja pelo fato dos dois contarem a historia de uma família. :p No resumo, o livro é ótimo e aconselho muito a leitura. ...tudo dá cabo de nós, esta dor, a pontada, ou talvez não seja a pontada, é um doer que está

4ª Semana

Infelizmente, ontem não deu para relatar meus progressos com a meta do emagrecimento. Então farei hoje! Apesar de não ser na velocidade que desejo e de não aguentar mais filé de frango grelhado, estou progredindo! Reduzi meu peso para 92kg e perdi 3cm de abdome. Fiquei até feliz, pois com essa greve da policia militar de Salvador as aulas de kung fu e a academia foram suspensas.

Primeiro Mês

Se passou o primeiro mês destas metas e, apesar do atraso de algumas, acho que estou indo bem. Comecei a treinar Kung Fu, li 2 livros, comecei o inglês, me inscrevi para um curso de música, estou acordando às 5h da manha para correr, perdi 2kg e 4cm de abdome. Das 7 metas, somente 2 não foram iniciadas realmente. O aeromodelismo e parar de fumar, sendo que já comecei a estudar sobre aeromodelismo :p Passemos para o segundo mês...