Notliada

Nesta semana tive uma ótima evolução, com uma perda de 1,6kg e 2 cm de abdome. Isso se deve ao fato de que regrei mais minha alimentação e não abusei muito na comidas calóricas (apesar de ter comido muito amendoim japonês. Por sinal, preciso verificar o impacto disso). Percebi também que não é necessário manter uma rotina de exercícios físicos diário. Por exemplo, esta semana só frequentei três dias de academia e as aulas de Kung Fu e, ainda assim, obtive perda de peso. Claro que manterei a rotina de ir todos os dias a academia, mas foi bom saber que meu corpo já se acostumou a esse ritmo de perda de gordura. Vamos ver como será essa decima sexta semana.

Concluí o sétimo livro da meta. O livro da vez foi "O Homem que Calculava" de Malba Tahan. O livro conta a historia de um calculista persa que em uma viagem de Samarra a Bagdá encontra Hank Tade-Maiá (o narrador da história). Durante a viagem Beremiz demonstra suas habilidades com os cálculos impressionando Tade-Maiá, que o convence a ir para Bagdá. Onde, Beremiz rapidamente torna-se famoso pelas suas habilidades matemáticas. Havia lido "O Homem que Calculava" a muito tempo atrás, acredito que no final do ensino fundamental, e resolvi reler quando fui comprar "A Menina que Brincava com Fogo". Não tenho muito o que falar deste livro. É um livro infanto-juvenil que toda criança deveria ler e que farei meus filhos lerem, caso tenha algum. Uma curiosidade válida é que Malba Tahan é o heterônimo do professor brasileiro Júlio César de Mello e Souza. O homem só vale pelo que sabe. Saber é poder." Beremiz Nota: 9.0

Decima quarta semana e descubro que aumentei meu peso em um quilo, entretanto reduzir mais o tamanho do abdome e o índice de gordura, que balança marca, continua descendo. Isso significa que estou ganhando massa magra, só não sei onde. :p Também fui bastante desleixado nesta semana! Comi um monte de besteira e faltei quase todos os dias de academia. As faltas são justificáveis já que estava estudando inglês e terminando de ler "A Menina que Brincava com Fogo". Irei voltar ao ritmo nesta decima quinta semana e reduzir mais o peso ou a medida do abdome ou os dois!

Concluí o sexto livro da meta lendo o segundo livro da série Millenium: "A Menina que Brincava com Fogo" de Stieg Larsson. Publicado em 2006, conta a historia de Lisbeth Salander, que é acusada de ter cometido três assassinatos, e a tentativa de Mikael Blomqvist de encontrar os verdadeiros culpados pelo crime. Blomqvist acredita fielmente na inocência de Salander e de que os assassinatos estão ligados a uma reportagem que denunciaria o tráfico de mulheres e a prostituição ilegal. Gostei muito mais deste livro do que do primeiro da série ("Os Homens que Não Amavam as Mulheres"). Um dos motivos é que esse tem um foco maior na personalidade e no passado de Lisbeth Salander. Mostrando que, além de uma excelente hacker, ela possui outras habilidades. Outro ponto que me impressionou bastante foi a capacidade do autor de descrever uma determinada luta de uma forma a transmitir as emoções de um dos lutadores. Eu consegui senti aquela luta, como se estivesse acontec

Nesta decima terceira semana não houve mudanças alguma, mas com a semana santa que tive em Brasília é plausível. :) Por sinal, foi uma das melhores semanas santas que já tive. Muitas risadas, pertubações, brigas e afetos. Estou tendo dificuldades em escrever no blog, mas irei continuar tentando manter a regularidade nas postagens.

Nesta decima segunda consegui perder o 1kg que havia ganho na decima primeira semana. Exceto isso, não houve muitas mudanças. Realmente esperava em 12 semanas ter concluído esta meta, mas tenho me animado com os progressos. São lentos, mas já são visíveis. Acredito que com mais 12 semanas já tenha alcançado o objetivo!!! PS.: Fiz o post na segunda e achei que já havia publicado, só hoje q percebi que não... :p